Занятие плаванием — залог крепкого здоровья и гармоничного развития ребенка. В возрасте 3—6 лет у детей уже нет такого врожденного рефлекса, как задержка дыхания. Поэтому взрослым надо помочь ребенку полюбить воду. В этом возрасте это возможно сделать с помощью специально подобранных игр и игрушек.
Плавание в бассейне является одним из самых увлекательных занятий для детей. Для того чтобы ребенок уже в дошкольном возрасте полюбил воду, занятия плаванием должны проходить в игровой форме.
Поначалу детям сложно самостоятельно держаться на воде, поэтому необходимо использовать вспомогательный инвентарь для игр в воде:
- нудлс — плавающая на поверхности гибкая палка из вспененного материала. Крепеж для нудлса позволяет скрутить его в кольцо;
- доска для обучения плаванию;
- плавающие на поверхности воды игрушки, шарики, мячи;
- тонущие на дно бассейна игрушки, кольца, палочки.
Игры в воде для детей 3–6 лет
1. Собери шарики
В воду кидают два нудлса, скрепленные в кольцо, а вокруг на поверхность воды разбрасывают плавающие шарики двух цветов. Задача ребенка — собрать в каждое кольцо шарики определенного цвета.
2. Баскетбол
Плавающие шарики разбрасывают на поверхность воды. Тренер берет в руки сачок или пластиковую корзину. Задача ребенка — из воды забросить все шарики в сачок или корзину.
3. Пассажиры
Ребенку дается доска для обучения плаванию и плавающие на поверхности воды игрушки. Задача ребенка — посадить на плот (доска для плавания) и перевезти пассажиров (плавающие игрушки) из одного пункта назначения в другой. Капитаном назначается ребенок!
4. Попади в цель
В воду кидают нудлс, скрепленный в кольцо, а вокруг на поверхность воды разбрасывают плавающие шарики. Задача ребенка — шариками попасть в середину кольца.
5. Догонялки
Тренер берет в руки нудлс и, шагая по бортику бассейна, везет противоположный конец нудлса по воде. Задача ребенка — вплавь или передвигаясь по дну бассейна догнать тренера и схватиться за нудлс. Вознаграждение — держащегося за нудлс ребенка можно прокатить по воде.
6. Футбол
Плавающий шарик бросают в воду. Задача ребенка — дуть на шарик и таким образом довести его до поставленной тренером цели, например бортика бассейна.
7. Волки — зайцы
Когда тренер произносит слово «Волки», ребенок прячется под воду, задерживая дыхание или выпуская ртом из легких воздух, а когда ребенок слышит слово «Зайцы», он остается на поверхности воды. Задача ребенка — быть внимательным и не ошибиться.