Яндекс Дзен
Одноклассники
Телеграм
VK
Содержание
1. Что такое образовательная кинезиология
2. Внедрение кинезиологии в саду
Кинезиология — это наука о движении, его анатомических и физиологических основах, особенностях нервно-мышечной передачи, принципах мышечной деятельности. Педагог Юлия Кузнецова из Череповца рассказывает, почему кинезиология важна для физического и познавательного развития детей, и как ее применять.
Что такое образовательная кинезиология
Метод образовательной кинезиологии был разработан Полом Э. Деннисоном в 80-е годы ХХ в. Система состоит из 26 упражнений, которые представлены в четырех комплексах — это дыхательные, зрительные упражнения, задания на развитие моторики.
Дошкольникам тяжело сохранять неподвижность и концентрацию на занятиях, так как самоконтроль еще недостаточно развит. Делать замечания детям за излишнюю активность бесполезно и малоэффективно. Педагогу нужно проявить мудрость и направить детскую энергию на пользу обучению.
Метод образовательной кинезиологии:
-
повышает стрессоустойчивость,
-
синхронизирует работу полушарий мозга,
-
способствует улучшению памяти и внимания,
-
облегчает процесс обучения,
-
развивает творческое воображение, мелкую моторику,
-
улучшает координацию.
Российские детские сады активно внедряют эту практику. Появляются специальные дидактические пособия и методические материалы для педагогов.
Внедрение кинезиологии в саду
Работа педагога строится из четырех условных этапов.
1. Подготовительный или диагностический.
На этом этапе можно делать первые методические наработки, привлечь команду единомышленников, изучить специальную литературу, попробовать упражнения на себе, осознать их действие на организм и выбрать из пособий по методике самые полезные и интерактивные.
2. Создание картотеки.
Картотека поможет педагогу отследить, помогают ли методы образовательной кинезиологии конкретным детям. Все детские характеристики вносятся в картотеку в динамике. Если на начальном этапе применения упражнений показатели ребенка были ниже возрастной нормы, а со временем они улучшатся, можно с полным основанием судить, что упражнения для мозга работают.
Кроме того, в картотеку собираются упражнения по возрасту, составляется так называемая карта баланса: например, если у детей были нарушения с переключением внимания с одного вида деятельности на другой, и педагог занимался устранением этой конкретной проблемы, через 2-3 недели применения, комплекс лучше изменить, дополнить, попробовать новый подход — например, вносить больше элементов свободной игры.
3. Непосредственно применение.
Для упражнений можно придумать совершенно разное применение в условиях сада, например:
-
использовать во время зарядки под руководством педагога;
-
разбивать на физкультминутки, на которых дети могут применять их самостоятельно;
-
внедрять в игровые сюжеты и творческие занятия.
4. Обратная связь.
В конце учебного года проводится повторная диагностика, которая позволяет оценить эффективность проделанной работы. На этом этапе важно получить обратную связь как от родителей, так и от педагогов:
-
отметили ли они положительную динамику в развитии детей;
-
какие упражнения больше всего нравятся детям;
-
на какие аспекты стоит обратить внимание в будущем.
Примеры кинезиологических упражнений
● «Колечко».
Упражнение прекрасно развивает мелкую моторику рук. Детям нужно перебирать пальцами рук, образуя кольцо поочередно каждой парой: большой палец-указательный, большой-средний — и так до мизинца и обратно. Упражнение можно усложнять, увеличивая скорость и работая двумя руками одновременно.
● Кулак – ребро – ладонь.
Ребенок должен попеременно изменять положение руки на поверхности стола: ладонь, рука в кулачке, ладонь ребром. Команды «кулак-ребро-ладонь» дает педагог. Порядок можно произвольно изменять. Сначала упражнение выполняется каждой рукой попеременно, затем двумя руками вместе в течение 2-3 минут.
● Ухо – нос.
Левой рукой дети касаются кончика носа, а правой — мочки левого уха. Затем нужно постараться отпустить их одновременно, хлопнуть в ладоши и зеркально поменять. Это упражнение требует высокого уровня координации, поэтому подходит детям постарше.
● «Дерево».
Исходное положение — на корточках. Дети обхватывают колени руками и прижимают голову. Они представляют себя небольшим ростком дерева, которое прорастает из земли: постепенно выпрямляются, поднимают руки вверх, максимально вытягиваются. Затем педагог говорит: «Подул ветер». Ребята начинают раскачиваться из стороны в сторону, изображая кроны на ветру.
● Дыхательная гимнастика.
Включает множество упражнений, одно из которых особенно успокаивающе действует на детей, стабилизирует эмоциональный фон. Оно заключается в попеременном дыхании левой и правой ноздрей. Сначала прикрываем указательным пальцем правую ноздрю и левой делаем вдох. Затем закрываем левую ноздрю и правой выдыхаем. Меняем.
● «Мельница».
Это упражнение дошкольники любят особенно сильно. Оно позволяет им вращать сначала одной, затем другой, а после обеими руками в быстром темпе вперед и назад. В продвинутых группах упражнение можно делать сидя, сначала выполняя вращения правой рукой и левой ногой, а после наоборот. Усложнить задачу можно, добавив вращательные движения глаз, но это подойдет только старшим группам.
● Колено – локоть.
Упражнение выполняется стоя. Сначала левая нога сгибается в колене, локтем правой руки дети пробуют его коснуться. Затем стороны меняют. Повторять нужно 8-10 раз.
● «Зеркальное рисование».
Очень хорошее упражнение для развития полушарий мозга. Детям предлагается рисовать зеркальные узоры карандашами или фломастерами на бумаге сразу левой и правой рукой, поделив лист условно на две половины. В подготовительной группе таким способом можно писать буквы. При желании упражнение можно превратить в соревнование, в котором выигрывает тот ребенок, у которого получится выполнить задание лучше и аккуратнее.
Фото: istockphoto.com
